Valvominen sekoittaa immuunijärjestelmää

HS uutisoi, kuinka valvominen sekoittaa immuunijärjestelmää. Uutinen tuntui itselleni valtavalta helpotukselta. Sain lukea selvää tekstiä aiheesta, jonka olen itse niin monta kertaa todennut. Tilanteissa, joissa valvominen tulee eteen, oikein tuntee sisuksissaan, kuinka senkka kohoaa. Kaikki haavat muuttuvat kirkuvanpunaisiksi ja usein kasvojen iho aukeaa. Ehkä ilmiö on vielä korostuneempi atoopikoilla, mene ja tiedä. Uutisoinnin myötä sain joka tapauksessa tieteellisen vahvistuksen tapahtumaketjulle, jota olen useasti ihmetellyt. Säännöllinen unirytmi on atopian hoidossa kaiken a ja o.